【隱適美 牙齒總響】28歲女隱適美隱形牙套日記 |2500在洛杉磯做隱適美 |矯正是一種什麼體驗 |
本文旨在分享我高齡整牙歷程,危言聳聽,不失實吹捧。只為讓有需求人有一個客觀參考。
2020年,我28歲。1月正式開始帶牙套。
想整牙,我一口虎牙,有一顆臼齒是完全歪,因為時候換牙期間總舔它,導致完全向內歪斜。於沒有整。近年來年歲,各種問題: 1. 那顆歪牙形成牙縫,加上到位引發炎症,使得牙齦。2. 因為那顆歪牙,右邊咬合,所以本能地很少右邊咀嚼,導致右邊肌肉無力,笑起來整個臉和嘴巴是歪,Iphone前置照妖鏡自拍慘不忍睹。3. 嘴巴突,每次看自己側顏照片覺得可了,而且沒有表情時候會人説肅,好像生氣了。
種種問題暴露出來,我於下定決心開始整了。
諮詢了很多牙醫,得到了方案,主要討論有兩個議題:拔拔牙,什麼牙套。
拔牙話,醫生會你每個牙削去一點從而創造出牙齒移動空間。這個方案處於失去無辜牙齒,不用忍受拔牙痛苦,而且如果你牙齒之間有重疊話,削牙會避免三角問題,而且整牙週期短,費用。缺點於,削牙產生空間,整牙後臉型會有改善,該嘴凸是嘴凸。
拔牙話,失去四顆牙齒,整牙時間,費用,可能形成三角,後期是要靠削一點牙齒改善三角(不用削那麼多顆)。處於可以收嘴巴。
鋼牙話好看,不能啃東西,牙齒。但是週期短,。
隱影響外觀,只要你咬得動吃啥都行。但是缺點於週期,力道,而且每次吃東西要摘下來,吃完東西要牙齒和牙套仔細清洗帶上去,於習慣吃零食人。
選擇了拔牙+美是因為,總感覺削牙會讓牙齒變,儘管醫生我保證會影響牙釉質,但是我覺得自己牙齒,,時候吃個東西能門牙崩掉塊,擔心這一削我全口牙削廢了。而且是希望改善臉型,既然麻煩了這一遭整個。美的弊端我來説不是個事兒,我吃零食,沒有喝奶茶咖啡習慣,而它優點我,這麼大歲數帶個牙套上班個小孩子,上班見人啥怪。
確定方案後,帶牙套之前需要很多準備,主要包括拍片,建模,拔牙,我加了一個深度洗牙。
拍片不僅要拍全口牙齒X光,要拍頭骨輪廓,醫生設計方案。
建模是一個筆狀儀器掃描牙齒,電腦上呈現3D圖形,直接發到 Invisalign 系統裏,系統會做出矯正方案,但是醫生會自己經驗以及頭骨情況進行微調。
拔牙痛苦了。因為我上面兩顆智齒之前拔掉了,下智齒位置還可以,不用拔,所以拔四顆臼齒。第一顆拔掉是那顆歪牙,於位置不太好,拔牙小姐姐歷時一個時拔掉。一開始拔時候我它心有,但是拔到一半我心裏只想着你下來吧,結束吧。然而我牙齒是了,小姐姐發力我以為馬上結束時候,聽嘎嘣一聲,它斷了。。。斷。。。了。。,然後小姐姐上了電鑽我牙切碎,剔出來,我內心是崩潰。
拔牙每次拔一面,留下一面你吃東西。拔牙我選在下午,因為拔完牙當天吃飯,喝水刷牙,會隱隱作痛,所以我拔完牙晚上不吃飯倒頭睡去,忘掉這一切。。。
於第一次拔牙體驗過於驚悚,拔到第三四顆那天我直接慫了,問醫生那兩顆拔了吧,改成削行不行。醫生説那你臉型想變了。一句話直擊要害,躺下張嘴。上牙比下牙難拔,可能是因為上牙有兩個腳腳,下牙只有一個腳腳吧,我第二顆上牙,拔斷了。。。
深度洗牙,因為我牙周,會有炎症,醫生擔心牙齒移動過程中炎症加劇導致牙骨吸收啥,所以我做了洗,常規洗牙是,洗是刮掉牙齦下面結石,要塗麻藥,洗是,麻酥酥~~
一切準備就緒於要帶牙套了。帶之前醫生會你沾上附件,增加力道。
第一副牙套帶上去瞬間感覺有一點,但是適應了。説話沒有什麼利索,但是吐沫會變多。。。帶上去第一週會感到牙齒掰着,彷彿是提醒我正在變美的路上前進着。帶到第二副後沒有掰着感覺了,我反倒覺得給力了。。。(我是不是有什麼受虐傾向orz…)
關於佩戴時間,我醫生跟我説每天20時以上,我,會戴到22時。
關於牙齒,我每天早晨起來刷一下後吃飯,吃完飯正式刷牙,牙線,牙縫刷,刷牙套,咬咬膠。中午晚上吃完飯重複此操作。吃飯時間完全吃零食,喝茶只喝清茶。我覺得帶牙套三週後我牙齦以前了,每次吃完會。這裏要調一下牙線重要性,有人説帶了牙套導致各種口腔問題我想説你問問自己到位了沒有。有牙縫刷,我之前知道這東西,但是於拔了牙使得鄰牙之間縫隙加大,牙線無法滿足需求,所以醫生我一根牙縫刷,從此打開了新世界大門,誰誰知道!
關於牙套,就算是每天牙刷刷牙套,上面還是會沉積一些污垢,因為牙套歪七扭八,而且表面有溝回,死角很多,前兩週牙套髒要命,後幾天不想帶了。説要門牙套刷來潔,但是我了,買了一台超聲波清洗機,首飾店眼鏡店會看到那種,加上專門清洗牙套泡騰片,每次晚上轉個五分鐘,目前看效果還是。
關於肚子餓,會餓,所以每次摘下牙套我彷彿解開了封印,胃口到可以吃下一頭牛。所以我了………(説會呢!(′д` )…彡…彡)
關於牙套臉,我沒有這個問題困擾,可能是我吃嘛嘛完全不受影響,可能因為我戴眼鏡,會起到遮擋作用吧……
Invisalign 有APP,可以定期上傳照片,系統會照片搞一個視頻,等到功成那一天見證奇蹟時刻。
於我每六副去醫生那裏檢查一次,所以後會每六副一次照片看效果,希望一且順利!
照片上看不明顯,但是我自己知道右側下牙和左側虎牙有移動了,牙縫到需要牙縫刷去了。
今天帶到了第6副結尾,是去看醫生日子,因為疫情原因,醫生沒有仔細看牙齒,拿了8副回家了。
回家後第1副第14副牙套肉眼對比了一下,變化,期待兩個月後牙牙。之前第四副時候有一顆臼齒痛了幾天,我慌了,知道是什麼原因,後來我自己想起來了,是因為我咬了開心果牙齒咬疼了,可見雖然吃東西影響,不能兒造。
時間過得既,是六週這樣過去了,這麼戴到第12副了,是趕封城令之前幾個時去診所取8副牙套完了,封城令解除。
是上週本來該戴第11副,小心拿錯了第14副帶上了,兩邊後槽牙像鉗住了一樣,我叫喚。行為,但是由此可見戴牙套是有效果,只是要循序進。。。
肉眼牙齒沒有改變,但是時間會知道答案。
上次後兩個月過去了,疫情結束,期間我有冒着風險去診拿了20副回來,本來打算這樣地帶下去,但是事願違出現了問題——我咬合。一開始是咬不動肉,我想是情況,可是後來青菜無法咀嚼了,冒着風險去診讓醫生幫我檢查一下。醫生説後面大牙,移動,需要多加附件增加力道,説要建模,做牙套。沒想到重啓這種事究是我遇到了。
是什麼原因導致需要重啓我定。我每天戴夠21時以上,牙齒認真,做地方沒咬咬膠。我換新牙套前兩天咬咬膠,到後面幾天覺得貼合好了後咬了。但是醫生有誇我貼合,一看牙套帶認真。。。那。。。是醫生您當初方案設計不周?還是我本身骨骼?
照片上一次變化,但是認真看話,下牙中線歪了。順利一個階段,希望重啓後會吧!
我們知道,傳統鋼牙套帶上不僅,帶上鋼牙套牙友會獲得“鋼牙妹”“鋼牙哥”這些綽號。因為這樣,很多人希望能牙齒過程中可以美美,正是如此隱形矯正牙套應運而生,旁人無法察覺情況下讓牙齒變美,深受牙友喜愛。
而美牙套是隱形牙套NO.1,佔據了國外大部分隱形市場,佔據了中國隱形市場半壁江山:
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至於要説帶上隱形牙套有什麼體驗,我們來看看一位牙友描述:
2、當大家上課時傳着零食吃,你不能吃,因為你摘下牙套。而且吃完了要馬上刷牙呢。
3、前期14天一副10天一副時候,我每晚有用牙膏刷牙套,但7天一副需要了。因為那麼骯髒,牙刷過清水刷可以了。
4、其實醫生説每天要戴20-22個時,要是一天沒戴牙套因為累了小心睡着,那麼你戴回去時候會感覺牙套。但是還是適應了。有外面吃飯要帶着牙套收納盒,一個小心得四處找自己牙套。
5、日子,,吃飯脱上下牙套4秒解決不是問題。只是每天吃了飯刷刷刷,我是沒用牙線。牙膏刷而已,但是每晚睡覺前會牙線一下。
6、於學生來説,全校你一個人戴隱。每次下課廁所好多人你一個刷牙,着這麼過了 ;於上班族來説,其他同事吃完飯是補口紅,而你需要刷牙漱口才能補口紅。
7、身邊朋友是戴鋼牙套時,有旁人問到,什麼自己戴和別人。你看見自己朋友失落表情時,心裏只會想要怎麼去安撫,要怎麼解決當下情況,傷到任何人心。
8、隱戴第一副是酸酸痠痛,但是後面基本一點,習慣了。換一副咬肉咬骨不成問題呢。
9、複診時間這麼頻繁,2個月一次差不多,看什麼階段。每次複診,醫生就你磨牙縫,磨完了你4-6副牙套自己回家戴戴戴。
關於隱形體驗,每個人肯定是會有差異,但是美觀、、可以取自戴確實每位隱形牙套er能感受,託槽矯相比,是肯定有優勢。
關於流程,這裏果果順講一下:
醫生進行牙體牙髓牙周檢查和治療,確保隱形正畸過程中牙體形態、牙周狀況。
運用激光3D掃描和光柵式3D掃描結合方式硅橡膠印模進行掃描,獲得三維數字牙頜模型。後醫學設計人員使用正畸數字化設計軟件,完成模擬矯治設計動畫方案併發送臨牀醫生。臨牀醫生矯治方案進行確認。
模擬設計矯治方案將通過3D打印機打印出原型並進行壓膜製作,一系列製作,可移動牙齒矯治器生產加工完成。
醫生指導患者佩戴矯治器,每副矯治器每天佩戴時間於20-22時,每兩週換一副矯治器,並定期1-2個月複診。
患者完成隱形正畸後,拍攝照片及X光片,取模製作後保持器,並進入保持器佩戴階段。
以上便是隱形基本流程,其中,制定矯治方案、設計、生產矯治器是複雜部分,是費用地方。矯治器佩戴及護理是後期部分,直接影響矯治效果。所以,佩戴隱形矯正器患者要到護理工作,定期複查,後佩戴保持器,保持矯正效果。
這個流程中,醫生是一環,一個靠譜且專業正畸醫生會讓講牙套效果最大化,所以牙友們要找一個醫生,而且要戴美牙套姐妹,要留意,正畸醫生頭銜,如果有“美品牌講師”頭銜話,可放心選擇,而如果只是什麼認證醫生,建議不要考慮!
知道資質、頭銜這些如何,是不是可靠,幫大家測試了一個工具,可以查到全國主要城市(北京、上海、廣州、深圳、成都、西安、武漢、重慶、南京)口腔醫院醫生簡介,需要牙友可以查詢後選擇:
1、美觀,交際距離看不出患者 佩戴了牙套。
3、,於能夠取戴,患者能 夠地牙面。
4、進食,於矯治來説咬食物脱落概率。
1、需要患者配合程度,每天吃飯刷牙以外時間需佩戴矯治器。
1、患者每副牙套有1套,患者需保管牙套,建議取下後放在牙套盒內,紙巾包裹牙套(被誤認為垃圾丟棄)。
2、醫生要求天數佩戴,小本子記錄日期,不要只算時間。
延伸閱讀…
3、佩戴矯治器期間需配合使用咬膠,讓牙套貼合,牙齒移動效果接近目標位。
😑説來慚愧,年時候是鋼絲牙套妹🦷,但當時戴了一年亟不可待地摘掉了,醫生要求堅持戴保持器,意思了兩天不見了蹤影。於是歲月後,到了“阿姨”年紀發現牙齒變得,是門牙。
其並沒有想要去折騰牙齒,一是這個年紀戴鋼絲牙套實在影響美觀,另外一方面如果要做隱(Invisalign),是一筆開銷,有聽朋友提過花了五六萬人民幣,便望而了。
還是那顆每次塗口紅會粘上突兀門牙。以致於以來嘴笑了後,要嘴唇方式收回去,才不粘上口紅(腦補一下…),這顆突兀門牙導致上唇外凸。考慮還是決定花這筆錢啦。
我前前後後一共諮詢了三家,一家韓國城,另外兩家華人區附近。後選擇是一家拉丁裔醫生做牙齒診所,只花了2500多刀(買了保險後)。決定做之前我做了很多功課,但是後這個價格我自己。整個過程有些,但是結果算是,所以分享有需要集美們!
我個人並沒有牙醫保險,最初諮詢時候告知絕大部分保險並報銷成年人整牙,加上要買幾個月半年才能程度報銷,所以當時做好了完全自費準備,內心預期$5000刀左右。
我牙面普遍,這是造成牙齒擁擠和主要原因,有牙醫建議拔牙讓上唇輪廓裏收,但是一聽到需要拔4顆(4個虎牙後面那顆),我放棄了,因為考慮話,等到七老八十牙齒掉光時候,多一顆過少一顆嘛(哈哈,超前腦迴路)。
‼️經驗告訴我,要多諮詢幾家牙醫!不要信“保險報不了多少,買保險要花很多錢”這種話。劃重點‼️
第一家韓國城牙醫給報價$6000,我預期高。後來因為搬家到華人區緣故,Yelp上搜索到評分一家綜合牙醫,這是第二家,我報價只有$4500,一筆付清額外打95折,我當下決定這家做,付了錢(19年4月)。想到自己可以變美了,開心到飛起😎
但是!是!事情沒有那麼。付完錢前台告訴我,帶牙套之前要做牙齒狀況檢查,想到之前才回國補了牙,應該什麼問題。然而一週後,做完深度檢查他們告訴我,我牙齒有很多處需要補,連之前回國補兩顆牙標,需要重補;其次牙齒需要洗(Deep Clean/Gum Clean,做時候需要打麻藥進行,區別於普通洗牙)。並且這些是進行,因為美的透明牙套需要每天佩戴20個時以上,如果有蛀牙或者牙垢,佩戴美會加重這些問題。
道理我懂,但是這部分費要$2000!我整個人震驚了!先前5000刀預算有一些心理準備,但是這2000刀額外費用,我付款之前一次沒有提過,我交了錢才告知這筆不可避免額外費用讓人。
這時候,迫於多出這2000刀,我開始查詢適合個人牙醫保險。查詢比了幾家牙醫保險後,我選擇Delta Dental,每個月60多刀,購買6個月可以報銷50%-80%普通牙醫項目,成人牙齒可以報銷50%或多$1500。和第二句牙醫溝通後,他們是nice錢退給了我,我開始購買保險(19年5月)。
後來保險細節發給他們計算,但是到10月底收到他們回覆。美的部分降低到$3600(可是照理來説4500減去1500應該是3000呀),補牙和深洗降到$700刀,確比先前低了很多。
換牙醫,開始美旅
我準備11月和他們預約時候,我一個朋友無意中聊起她整牙,只不過她戴是鋼絲牙套,她去那家牙醫離我家,評分價格划算,她問題十分複雜,諮詢了很多家,找到這家,推薦了我,牙醫名字叫Hyman Orthodontics。
於是抱着試後一家心態了一大早去諮詢(每次預約無法避免工作日請)。所有流程和之前類似,和醫生面談,然後做拍照掃描評估,有個小哥拿着我報價坐下來我看。我看完報價後表情是這樣😱😱。價格$6000多,七減八減到$2800多,保險報了$1500,朋友推薦有優惠(需要推薦人姓名),有有當月美的活動折扣,有個折扣叫Same day start折扣,如果當天決定做並且付款,會額外折扣,後!如果一筆付清有額外9折!$2500多(下圖Option A)
如果不是有提前做過功課,加上是朋友推薦來,我覺得他們忽悠我😂有這樣減價?所以我想沒想,當機付了全款。
其實每家牙醫會提供分期付款方案,因為很多美國人什麼存款意識,分期會讓他們壓力小很多。不過我諮詢這三家無一例外地付清全款顧客額外優惠,所以選擇適合自己付款方式。
選擇這家牙醫是做牙齒,我個人感覺他們專業,當知道我不想拔牙後,主治牙醫説可以通過打磨牙齒側邊()方式擁擠牙齒一些縫隙,這樣牙齒可以有空間回收一些。我附上了一些圖大家參考。
我開始戴牙套大約第三週,醫生就我做了(但是説這個片切有點嚇人,是下牙,感覺牙齒斷了😂),然後我裝了附件(attachments),個別牙齒牙面上膠粘一些透明方塊,這樣戴牙套時候會有牽引力,矯得。這個附件最初會感到,摘牙套費力,但是習慣後完全沒問題了。
我第一個階段只有16副牙套,每套戴2周,8個月樣子,牙齒基本會變得了。牙醫一次會4副左右,然後2個月左右見一次醫生,然後同時你幾副牙套。最近因為疫情,醫生後6副了我。目前我戴到第13副(6個月),有變化了。
但是如果到時候覺得滿意,可以和醫生溝通進行調整,做第二期(會產生額外費用),因此總共所需時間確定,不過醫生告訴我一年多可以完全結束啦。期待呀🥳🤓!但是醫生也説,美做完以後需要晚上睡覺時戴保持器,我個人是可以接受。
因為後這家牙醫只做牙齒,處理普通牙齒問題,我找了另一家華人General Dentist做了補牙和深度洗牙。因為買了牙醫保險,報銷比例,所以原本可能要2000刀左右治療費全保險cover了!撒花!
最近看到Delta Dental Premium PPO連牙齒美Cover 80%了,感覺戴完美牙套可以牙齒美白一起做了(想想有點呢)!濾鏡問題可能顯得牙齒哈哈,是有點黃😭。
其實建議牙齒問題多,但沒有保險朋友購買類保險,集中時間牙齒問題解決了,等到保險全部pay off牙醫後,可以取消了。但是要注意,牙醫建議一年洗牙2-3次,可以保護牙齒(洗牙費用並沒有),平時要注意口腔衞生,養成使用牙線or水牙線習慣。
延伸閱讀…
💰美費用:$2550左右,約¥18000
💰保險花費:$1150左右(買18個月左右),約¥8000(覆蓋了補牙和深洗費用,同時美報銷$1500)
💰總計:$3700左右,約¥26000
這兩天和牙醫那邊Insurance Specialist確認了一下關於保買多久問題,開始治療時算起,還需要購買一年保險,保險公司會pay off所有費用(我情況是,保險先付了750,12個月後會付剩下750)。所以牙醫保險一共需要購買18個月時間。但是於我來説,即便加上保險費用,沒有保險情況多多,況且期間我做了補牙和深度洗牙,後面會做牙齒美,這些是買了保險後可以放心去做項目,不用擔心賬單問題。所以要不要購買保險完全看自己選擇。
而於普通牙齒問題而非整牙情況,並需要購買保險這麼時間,來説只要看到賬裏保付掉牙醫費用取消,需要1-2個月時間。
1️⃣保證佩戴時間20時以上,22個時,否則不能保證效果。
2️⃣ 吃完東西要漱口,是刷牙,戴上牙套。
3️⃣每晚刷完牙,要牙刷粘上牙膏牙套。
5️⃣養成使用牙線/水牙線習慣,刷牙刷乾,食物殘渣堆積牙縫中
6️⃣保留用過牙套,如果一副牙套丟失,可以戴回之前一副救急。
7️⃣取牙套要大牙取,上牙下牙是,可以買去牙套神器輔助,我個人習慣手。
8️⃣換新牙套牙齒會有,門牙會感到痠,建議吃一些食物,三四天這種情況會消失。
1️⃣可以戴着牙套吃東西,喝飲料咖啡和茶,否則牙套非常容易變黃。
我綜合訓練包含瑜珈、皮拉提斯、有氧、強度肌力訓練,調整或伸展骨骼肌肉與姿式,訓練到一些不到肌羣,啟發身體多能量,專注當下,認識自己身體。
其實只是因為臉型改變滿大,
從原本咬肌,變成下巴得該來寫一下
因為瑜伽老師工作有面對很多學生及教學影片照,
我覺得鄭醫師,翻出好多我牙齒得好像檔案我做參考並解説
以及讓我自己牙齒狀況問題,有計畫
因為「牙齒空間不夠」,影響了咬合問題~
時間了,下排牙齒傾斜、跑位,開始影響咬合有點變大小臉、國字臉(咬肌發達)及引發牙周病!!!
讓它們能夠咬合正確,要重新排列讓每顆牙齒角度面。
咬合不正,讓臉型咬肌,
之前有打過肉毒桿菌,但是半年藥效沒有咬肌肌肉會回來,
辦法解決,整個調整牙齒排列。
藍灰色是原本牙齒排列,預計會退縮排列。
隱會有電腦模擬出拔牙不拔牙排列效果,
先前因為水平智齒關係,所以4顆拔掉了,如果另外拔掉4顆牙齒,於拔了8顆。(但是拔牙建議,臉會很多,千萬要三思)
鄭醫師表示牙齒有空間可以移動,所以矯正拔牙是OK!
(我這人怎麼這麼要求曲線啊 > < 身體是現在臉型想,是職業病上身)
聊到這個美感時候,醫師觀是!
拔完牙第二天,還是有點腫腫
上面這張是戴牙套第6個月,上排牙齒退縮進去多
價格請不要來問我囉,每個人牙齒亂,矯正計畫,直接去諮詢醫師!
1. 讓效果,我每天帶22個時,吃東西會刷牙然後戴上!戴隱要夠「」!且能「自我控制」!
因為隱是你要拆能自己拆掉,但拆了可能忘了戴回去!若每天戴時數不夠,效果會變喔!
我會腹式呼吸,痛了。
2. 要用牙線及刷牙,不然矯完多了幾顆蛀牙!