【近視眼散光如何恢復】眼科名醫 |不一定要一直 |這才是元兇 |
May 5, 2023
眼睛散光和近視會生活帶來不便，視可以恢復，那麼散光眼能恢復嗎？以下是編整理散光眼恢復方法，希望對大家有所幫助。
散光眼常因用眼姿勢而加重。例如躺着趴着看書，斜眼或眯眼看東西，會造成眼皮壓迫眼球，而影響其，專家指出，患者要戒絕壞習慣才是防止散光、杜絕近視做法。散光(50度以內)，人是需要矯正。
但事工作者或需長時間閲讀文字者，考慮戴散光眼鏡。中高度散光及視性散光或近視散光多以配戴散光眼鏡來矯。圓錐形角膜散光，使用散光隱型眼鏡可説是,可改善視力呢!角膜受傷引起角膜或龜裂，需進行角膜矯正或散光矯術。
眼睛散光可以激光矯術，其手術方式近視差不多，打激光時設置成相應度數，激光治療，可以恢復眼睛散光問題，適合哪一種手術方式，需要醫院進行術前檢查來判斷。
説一下哈是視力浮動，不是恢復全部視力（我18歲戴眼鏡兩三個月，然後發現我之前淘汰度數眼鏡可以戴上用了，。）我初二開始眼鏡近視，今年漲到了二三百度，好多同學告訴我要戴眼鏡，然後有個眼鏡店告訴我説要戴眼鏡，否則度數漲。但這麼時間我發現戴眼鏡並會讓人漲度數。
仔細反思分析了一下我經歷，醫學上大家知道眼睛離看東西和躺牀上看手機，
1.一會摘眼鏡一會戴眼鏡，導致眼睛總要肌肉來調節，後，所以會導致漲度數。
2.眯眼睛，時間會使眼球形狀改變，皺紋
3.戴眼鏡看近處東西，比如我戴眼鏡考試話，考完戴眼鏡看不清黑板。
1.戴眼鏡會使眼鏡度數上漲，上漲原因是因為眼方法（如果你看不清話是戴眼鏡吧，省着眯眼睛或者烏龜脖）
2.眼保健操會使你眼睛恢復視力，會緩解，而且手上髒東西弄到眼睛裏，痘痘裏，會增加皺紋，多。。。不如大大哈欠然後閉目養神轉轉眼球後眺望遠處。我方法是，乾脆眼保健操，打幾個哈氣休息一下眼睛，時間到了眼保健操長度，上下左右轉轉眼球。眼保健操好像是年代設計，那個時候中國醫術沒現發達，有錯誤，但是咱們現在是科學來吧～
3.戴眼鏡，持續兩三個月，小孩子話視力恢復會顯（注意不是全部，評論區裏是有人搞混哎，莫噴莫噴，他仔細讀了後噴），大人靠運氣了，可以恢復一點點。（我18歲戴眼鏡兩三個月，然後發現我之前淘汰度數眼鏡可以戴上用了，）
1.不要眯眼睛！！！ 我會手弄出兩個小孔，然後透過眼睛看小孔，能看清了，是哈哈（大家可以知乎上查為什麼嘿嘿）
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2.不是有手機嗎，拿手機攝像頭能看到了。要不然問旁邊人行。
****，坐姿和眼方法要改善，否則戴眼鏡恢復不了
**有你可以買角膜塑形鏡，小孩可以控制並恢復一些視力，大人話，話可以恢復一丟丟視力。
*有買看屏幕眼鏡會，防啥。（這個不要買，下面會説，我後來查過了防藍光黃色鏡片眼鏡眼睛有處）
門診遇到父母帶孩子來檢查眼睛，一檢查出來發現有散光，父母總是劈頭罵孩子愛看電視或是愛玩電動，但散光看電視玩電動是沒有關係，完全是來於父母遺傳，屬於先天性問題，與眼睛球體先天形狀有關，只要不是正圓球體，理論上，人人會有散光，遺傳有關，反而與玩手機、看電視無關。 如果眼球球體是正圓，會有散光，然而，上帝造物無法給予人類機器製造眼球，説每個人眼球會是，多少有些橢圓狀，橄欖球，有軸軸2種直徑，因此，光線進入眼球後，並會聚焦一點，而是散開影像，稱為散光，臨牀上，眼球軸軸差距，來判斷散光度數。
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既然人人有散光，那麼什麼驗光時，醫師沒有讓患者配散光眼鏡？這是因為有些人散光度數，有時驗光時看出差異，度數很少，配戴眼鏡時需要配散光度數。 而減緩散光度數，有民眾選擇針灸、眼球運動，食療各種偏方，然而，散光既然是先天眼球形狀造成，不論後天如何努力，無法讓眼球恢復成圓體，而這種先天散光，需擔心會增加度數，所以後天食療運動是無法改善散光。
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眼球如果像是透鏡，有單一焦點，才能讓影像看得，但如果眼睛這塊透鏡不是正圓，會無法讓影像變成單一形體，導致影像重疊、一個變成很多個而看不清楚，所謂「散光」。而散光跟近視、遠視，不會因為眼過度而增加度數，反而會因為擠壓到眼球而導致度數增加。
散光可以分成先天性、後天性2種，先天是因為眼球成長時，會形成正圓形，所以每個人有一點散光，或是先天角膜彎曲、表面會有散光問題；因為散光是眼球軸長勻、角膜彎曲度問題，所以外力造成眼球形狀改變，會導致散光。
三軍總醫院眼科部主任呂文説，先天性散光度數基本上會增加，但後天有可能因為擠壓到眼睛造成。「比如有過敏人，習慣揉眼睛，會造成散光，或是罹患圓錐角膜，散光度數可能會飆升。」
如果是先天性散光，基本上度數會超過500度，但呂文説，後天性散光度數可以升到，揉眼睛可能有700、800度，圓錐角膜可以升到1000度左右。而圓錐角膜是一種角膜纖維化、退化疾病，會造成角膜外突出、像圓錐，這種可能考慮進行角膜移植手術來挽救視力。
目前可以矯正散光作法，有戴眼鏡、戴硬式隱形眼鏡、手術，呂文説，要矯沒有數字，看患者自己對清晰度要求，有些人覺得需要一點，可能度數去矯正了，有些人覺得一點關係，不用在意，不過會100度作為一個分界線。
但於幼兒來説，因為散光看不清楚，可能會導致用眼習慣、視神於光線刺激過，形成視，所以還是要儘驗光，如果6歲以前檢查出散光於100度以上，建議要配眼鏡。而硬式眼鏡可以住角膜形狀，讓度數不要增加。
如果散光度數，可以考慮做手術治療，比如散光角膜切割術，跟近視雷射原理有些類似，高能量雷射切割角膜，表面修復，達到散光目標。但每個人角膜程度，合做散光手術，還是要請眼科醫師評估。