牙齒黃會影響個人形象，會阻礙社交，所以美白牙齒有，所以很多朋友尋求美白牙齒方法，而食醋美白牙齒有效果，還有用小蘇打或酵母粉來刷牙能起到美白牙齒效果，不過安全方法激光美白牙齒了。

頂着一口黃牙重影響一個人顏值，所以美白牙齒，説醋能美白牙齒，生活中朋友覺得自己牙齒不是，所以想試一試，但害怕牙齒弄壞了，那麼食醋美白牙齒有效果嗎？

食醋於美白牙齒有效果，不過使用時要控制好份量，因為醋中含酸量過，了或多了會牙釉質，從而牙齒造成損害。美白牙齒安全方法是使用含鹽分美牙膏，堅持早晚刷牙，不留死角。

1、小蘇打：想要美白牙齒，只要在牙膏上加點小蘇打，不用沾水牙齒表面輕刷，能夠起到清除牙鏽作用，從而使得牙齒亮白。值得注意的是，小蘇打屬於鹼性物質，所以刷牙時候不能用力，以免對口腔造成損傷。這個美白牙齒方法雖然具有化學理論支持，但是不能使用，攝入過多鹼是會影響身體內部。

現在人們於牙齒護理重視，不僅是一口亮白牙齒帶來視覺美感與自信，口腔。想要牙齒朋友們可以去牙科醫院進行洗牙，可以辦法，好比食醋。

家裡食醋(陳醋，白醋可以，但是可以是醋精)含嘴裡1分鐘到3分鐘，然後吐掉，刷牙。效果!但是牙齒會覺得酸，麻(感覺會持續2分鐘左右)不能，做，2個月左右做一次，好了。否則牙齒，是有急情況時候，可以救急方法(如出門會前，發現牙齒黃)，還可以口臭。

食醋於牙齒上牙垢有清除作用，不管是白醋是陳醋會有些許美白牙齒作用。但是只能少量，且不能多次使用，以免破壞牙釉質，造成牙齒問題。

牙齒表面有牙釉，如果破壞了這層會牙齒造成危害。食醋能腐蝕牙齒表面的牙釉質，這樣細菌侵蝕牙齒，即使牙齒了無濟於事。

：這種方法不僅而且危險，使用會腐蝕牙齒。

含食醋後刷牙做法是錯誤和危險。食醋裏醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著刷牙，牙齒表層牙釉質會去除。雖然牙齒確能看起來白一些，但是付出代價牙齒。而且這種牙齒表面鏡下看是，很沉積其他色素。説，可能使用這種方法幾天內，您牙齒會看上去一些，但是時間，反而變黃變黑。

醫學上有種酸蝕症，因為胃酸返流到口腔，造成牙齒酸蝕，有機會能去瞧瞧他們牙齒，會這種做法造成後果有感受。

我們不但應該食醋或者檸檬汁來美白牙齒，平時吃過酸性食物和飲料，比如酸味蜜餞、話梅、果汁、碳酸飲料後，應該用水漱口，減少酸性物質牙齒上附著。切記：不可刷牙。因為此時牙齒酸作用下硬度大大下降，馬上刷牙很造成牙釉質磨損，從而引起牙、牙缺損。吃喝後半時刷牙。

幼兒園小朋友做過這樣實驗：雞蛋放在食醋裏一晚上，第二天早上會發現雞蛋殼變軟溶化了，這個現象和食醋牙齒影響類似。食醋裏醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著刷牙，牙齒表層牙釉質會去除。雖然牙齒確能看起來白一些，但是付出代價牙齒。而且這種牙齒表面鏡下看是，很沉積其他色素。説，可能使用這種方法幾天內，您牙齒會看上去一些，但是時間，反而變黃變黑。

醫學上有種酸蝕症，因為胃酸返流到口腔，造成牙齒酸蝕，有機會能去瞧瞧他們牙齒，會這種做法造成後果有感受。至於檸檬汁擦牙齒做法是，檸檬汁裏檸檬酸是一種有機酸，會腐蝕牙齒表面，損壞牙釉質。

我們不但應該食醋和檸檬汁來美白牙齒，平時吃過酸性食物和飲料，比如酸味蜜餞、話梅、果汁、碳酸飲料後，應該用水漱口，減少酸性物質牙齒上附著。切記：不可刷牙。因為此時牙齒酸作用下硬度大大下降，馬上刷牙很造成牙釉質磨損，從而引起牙、牙缺損。吃喝後半時刷牙。

食醋含嘴裡美白牙齒，這個方法不靠譜。並不是説醋不能美白牙齒，方法，並代表這個東西不行。下面，咱們看一下醋美妙方。

經常吸煙朋友們要注意牙齒發黃問題，可以使用少量醋來漱口。醋含嘴裡1分鐘到3分鐘後吐掉，然後刷牙，後要清水漱口。但是牙齒會覺得酸，麻，這樣方式不能使用，2個月左右做一次好了。否則牙齒，可以急情況下使用該方法，還可以口臭。

如果您想要美白牙齒話，做冷光美是選擇，儘量不要盲目使用白醋進行牙齒美白，冷光美白效果是理想，其能讓牙齒潔白，是去牙齒是牙齒縫隙裏附著物，減少細菌存留機會，有益牙齒，減少蛀牙形成。減少各種牙齦疾病和某些口腔疾病發生。

白醋雖然能達到美白牙齒效果，但是大家還需要注意，這種方法是會人們牙齒帶來損傷，所以避免這種情況發生，大家可以到醫院裡做冷光美白，這種方法沒有危害，可給大家一口潔白牙齒。

牙齒看似，實際並「折騰」。平時飯後注意及時漱口，要保持刷牙習慣，不要等到牙齒開始「鬧脾氣」開始關注它。

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通過摩擦來美白牙齒，於牙齒表面的淺著色有效果。————愛牙APP語錄【教你6招美白牙齒】1、食醋含嘴裡1到3分鐘後吐掉，刷牙。 2、桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏共用 。3、刷牙時牙刷上放點酵母粉。 4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。5、生花生嚼，當牙膏。

生活中有一些物品可以幫助牙齒美白，比如草莓、檸檬汁、桔子皮、食醋：1.草莓草莓中含有蘋果酸可以清除牙齒表面的污點。

話説「貌美牙先，齒白七分」。潔白牙齒能讓你微笑迷人，人好感度會上升，牙齒美白刻不容緩。日常生活中怎樣可以美白牙齒呢？牙齒美竅門讓你笑起來有力量，來看看吧。

牙周病一個致病因素之一是牙結石。要想預防預防牙結石，要養成口腔衞生習慣，牙結石沉積於牙齒表面。所以怎樣才能地去除牙結石呢?聽説有這一個簡偏方：將食醋含嘴巴裏，包含1分鐘到3分鐘左右，然後吐掉並且仔細刷牙。

很多人會發現自己牙齒發黃變黑，確實是看，而反觀明星們一口潔白牙齒，整個人好看了三分。有人分享了一些牙齒小技巧，什麼食醋漱口，香蕉皮磨牙，這些美白牙齒小技巧有可能夠讓我們掉牙齒回來。但是，過一段時間，牙變了。

受訪專家：東南大學附屬中大醫院口腔科副主任醫師 陳耀忠 東南大學附屬中大醫院口腔科主治醫師 孫永瀛《生命時報》特約記者 錢鈺玲擁有一口潔白亮麗牙齒是每個人夢想，但現實中，發黃牙齒讓很多人露齒笑，説話有點小心翼翼。

明眸皓齒是衡量美女標準以來人們追求牙齒美白因此民間流傳著很多牙齒美白小秘方有：食醋含嘴裡1到3分鐘後吐掉，刷牙；桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏共用 ；刷牙時牙刷上放點酵母粉；刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒；生花生嚼，當牙膏；墨斗魚骨頭碾碎放在牙刷上當牙膏使

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食醋真的可以快速美白牙齒嗎？

食醋美白牙齒有效果嗎美白牙齒的有效方法介紹

讓我們一起來瞭解一下牙齒應該怎麼辦，教你一招兩分鐘，讓牙齒變白相關介紹。洗牙能夠潔牙是問題，但是洗牙洗多了牙齒會變，壽命會變短。

「酸性美白法」可取 經常看到果醋、檸檬酸性美白法，記得小學實驗雞蛋、魚骨放到食醋裏一晚會發生什麼嗎？想象一下牙齒會怎麼樣！ 食醋檸檬裏酸性物質會導致牙齒硬度時間內大大下降，如果這時刷牙，雖然牙齒確能看起來白一些，但是付出代價牙釉質磨損！ Tips：平時吃過酸性食物後，用水漱口，減少酸性物質牙齒上附着；喝碳酸飲料時儘量使用吸管，可以減少牙齒碳酸飲料接觸時間。

「草莓蘇打、墨魚骨粉美白法」可取 草莓配上蘇打粉、生花生嚼、墨斗魚骨頭粉，這些勞師動眾誤人子弟事兒你做！一日三餐不管吃什麼，咀嚼食物同時使食物地摩擦牙齒，起到程度作用。 另外，牙膏主要成份是摩擦劑，並且這些顆粒食物碎屑，能到牙齒間隙！所以有空做這些，還不如老老實實餐後刷牙吧~

啦，下面我們進入正題~

，我們要明白一件事，牙齒顏色來源於牙本質黃，牙釉質是半透明，所以牙齒是微黃。

第二，洗牙齒能使牙齒變白嗎？胡扯淡，不能，像洗澡使皮膚變白。有人要反駁，我洗牙後牙齒變白了，那麼我你説説原因：洗牙洗掉了牙結石（牙結石有、灰、、我見過墨綠），煙斑茶漬（這個不用解釋了吧，茶杯上面茶漬看看）。像你摸了泥巴，手髒了，洗了乾了，看起來白了，其實那只是你原本膚色。説洗牙是有防止牙結石造成牙齦炎牙周炎手段，它作用美白，只能回覆牙齒本來顏色。一年洗一次牙齒，很，這個沒錯，是一個口腔保健。

第四，牙膏牙刷牙粉能美白牙齒？錯錯錯，這哪來了謬論。牙膏牙粉劑，像洗衣服洗衣粉，洗乾了增白？牙刷像洗衣機，牙刷乾可以，刷白可能！電動牙刷是！美白這一塊，可能！刷牙想刷乾，是刷牙時間到位，每次3～5分鐘，然後是刷牙方式，請自行百度巴式刷牙法，很多教學視頻。那麼刷牙什麼，防止齲齒蟲牙，然後是防止牙結石產生，刷牙刷煙斑茶漬色素沉着。但是牙是你自己本來顏色！

第五，自己曬黑點……

有人該問，你扯那麼多，我我自己牙齒顏色滿意，你倒是告訴我方法啊？ ，我告訴你現在美白牙齒四種方法：

1、美白牙齒本身：冷光美白，這個是唯一一種，打磨牙齒，依靠化學方式美白方法。幾個療程後，可以讓牙齒兩年。價格這個要看各個醫院了，應該1500元左右。

優點：花時間短，磨牙齒，牙齒顏色會有所改善。適用於：需要臨時美白牙齒（例如應聘、結婚），不想磨牙齒、平價美白。

缺點：美牙過程中有疼痛感，美白時效持續兩年，兩年後因為牙釉質礦化、有色食物色素，變回去，美白結束會有7—15天左右敏感期（藥品級過氧化氫含量，過氧化氫含量35%，添加劑和防腐劑，國產冷光燈光源温度）。氟斑牙，或者牙齒脱礦、牙釉質裂人羣適。

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食醋含在嘴裡1到3分鐘可美白牙齒?

牙齒美白的幾種方法

中國經濟發展起來後啊，國人們生存而每日死命奔波了。關注外和身體，於牙齒僅為了撕咬食物，反而注重及美白。

方法：食醋含嘴裏1到3分鐘，然後吐掉，去刷牙效果。

於這個“秘方”，口腔專家醫生表示沒有聽過食醋牙垢這一説法。我們知道鐵壺有水垢，倒上醋煮幾個時可能會掉了，但牙齒本來害怕酸性物質。，檸檬汁美白牙齒這種不靠譜道理是。

不過，這個方法殺菌口氣是有一些效果。

方法：將橘子皮曬乾磨成粉，或者魚骨碾碎，然後和牙膏混合一起刷牙。

這個編第一次聽説，聞所未聞，什麼有人會認為這樣能夠美白牙齒？這種不靠譜方法是怎麼出來？這個編是無得知了，但是能夠大家保證，這方法沒用！

1、牙本質本來帶點黃色，覆蓋牙本質外牙釉質是透明，那些美白“秘方”也好，還是刷牙也好，是無法透過牙釉質到達牙本質。

2、牙垢形成，只靠刷牙是去除不了，想要去除並美白，醫院會推薦洗牙。

方法：生花生嚼，不要吞下去，拿花生屑牙膏刷牙。

恩……就算有效果，想想用過牙刷會是什麼樣！刷毛裏面一顆一顆花生顆粒，這畫面，還是別想了，現在胃部有點反酸……

但是問題於，這方法堪稱美牙“秘方”界奇葩，什麼會有這種方法出來，認真看文知道，小編不解釋了，我們一起笑笑。

俗稱洗牙，用潔治器械去除牙齦上牙石、菌斑和色漬，並磨光牙面，通過拋光可以使牙齒，牙面，從而減緩菌斑及色素附着和牙石生成。

總體來説，洗牙後牙齒會有程度變白，並且正確洗牙牙齒是沒有損害，但會導致牙縫變大，有些人會出現過敏症狀。

這個技術是一種於牙體現代化修復手段，是一種理想修復體。它是先用合金製成金屬基底，其表面覆蓋天然牙相似熔瓷粉，真空高温烤瓷爐中燒結熔附而成，因而有金屬強度和烤瓷全冠。它特點是能恢復牙體形態功能，抗折力且顏色、外觀逼真，表面，耐磨性強不會變形，色澤，屬永久性修復體。

上面説到了，這是一種現代化修復手段，説這其是來治療牙齒醫用手段，誰牙齒要去找虐動手術！

具體的説，冷光美白儀原理是強度藍光，光纖傳道，通過兩片光學鏡片。冷光源照射到塗抹牙齒上美白劑上，最短時間內使用美白劑透過牙本質小管多年來沉積牙齒表面及深層色素產生氧化作用，使牙齒回加到染色前潔白。

通過冷光美白治療，可長期因為種種原因(抽煙、喝茶、喝咖啡)產生色牙起到美白作用。