散光是我們眼部一種疾病，有近視朋友大部分會有散光，那麼，是怎樣?下面小編您詳細介紹。

　　磷、鈣有增強鞏膜性功效,牛奶,豆類,硬果,蝦皮,海帶,雪裡紅,榨菜,核桃與南瓜子食物中含量多。應該補充包含維生素D飲食,可加強磷、鈣吸收,這些飲食包括蛋黃,奶油,魚肝油。

　　鉻時,影響胰島素調節功能,血糖升高,眼球晶狀體,房水滲透壓上升,使屈光增加而造成視,所以要多吃含鉻飲食,如牛肉,麵粉,糙米,葡萄,蘑菇,香菇,銀耳,黑木耳。

　　硒可參與眼球肌肉,瞳孔活動。專家以為,人每日攝入硒於50μg時,一陣子視力會受到影響,所以要多吃魚,家禽,大白菜,蘿蔔,韭菜,蒜苗含硒飲食。

　　偏心性散光:以前多見於晶體移位,如先天性偏斜、晶體半脱位;近年來,於屈光性角膜手術增多,臨牀可見prk、lasik手術光斑偏離光學中心引起散光。

　　屈光散光:晶狀體各部屈光指數發生變化所致。散光度數,如老年性內障,晶狀體皮質發生水隙、羽毛狀,造成晶狀體屈光指數改變,可形成散光。

　　1、指導養成衞生習慣,隨便用手或其化物品接觸眼睛,休息時可貼敷瞳/仁/眼/貼補充眼部營養,提高眼部素質。

　　2、指導認識那些是危險遊戲和玩具,減少眼外傷。

　　3、看書時光線要,光線來左後方;看書姿勢要正確,並且保持30公分40公分之間距離。

　　4、不要搖晃車上看書,不要躺著看書。

　　5、選擇讀物時字型要,不可太小。

散光這種疾病日常生活當中是非見，所以現在散光這種眼科疾病引起了多人重視，但是於散光這種眼科疾病瞭解並不是多，接下來編介紹一下發光治療方法和保健方法是什麼。

改善散光症狀食譜1.豬肝羹豬肝100克，雞蛋兩隻，豆豉、葱白、食鹽、味精適量。豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮肝熟，加入豆豉、葱白，打入雞蛋，加入食鹽、味精調味。2.枸杞肉絲枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍或玉蘭片10克，豬油100克，各種佐料適量。

暑假於過去了，孩子開學前，帶他去測個視力，誰知道一個暑假，視瘋漲了100多度。所以不要輕易地説視了去配眼鏡，認是不是假性視②症狀：頭疼、看不清楚東西、眼脹、、眼流淚、揉眼③如何調節：改變眼姿勢。

枸杞肉絲配料：枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍(或玉蘭片)10克，豬油100克，另炒菜佐料適量。製作：豬瘦肉洗淨，切成6釐米左右細絲，青筍製作，枸杞子洗淨。待油七成時，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋入麻油。

每開學季一到，很多家長開始發覺到孩子有近視跡象，有很多家長沒有檢查是否是真性近視，孩子配鏡，家長們需要瞭解近視各方面知識，如果配鏡話，你知道嗎？配鏡有注意事項。近視了，如何能選一副眼鏡，配鏡誤區下面一一講解您聽。近視了嗎？

太多電腦，看多電視會使眼睛乾受，吃什麼能保護眼睛，使眼睛。下面介紹八款美食。　　核桃棗杞雞蛋羹       核桃仁(炒去皮)300克，紅棗(去核)250克，枸杞子150克，鮮豬肝200克同切碎，放瓷盆中加少許水，隔水燉半時後備用。

到視「高危期」暑期矯正正當時本報記者徐小翔通訊員劉宗寧暑期是視發「災區」，這話一點。日前，記者杭州市各醫院眼科門診看到，大廳裏幾乎擠了排隊等候學生和家長。散瞳、驗光、配鏡區外，站著是幾歲十來歲孩子。

散光這種疾病日常生活當中是非見，所以現在散光這種眼科疾病引起了多人重視，但是於散光這種眼科疾病瞭解並不是多，接下來編介紹一下發光治療方法和保健方法是什麼。

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治療兒童散光的偏方

兒童散光可以治癒嗎這些食療偏方可助治療

我們知道，視眼眼球前後徑要眼球長，如果視眼眼球前面放置一塊凹透鏡，可使平行光線分散後進到眼睛裡，上形成焦點，這樣，遠處物體就可以看了。而配多大度數眼鏡呢?這要近視程度來決定，原則上是更佳視力低度數標準。

學校半年前體檢指標不合格檢查了，檢查後發現視性散光，佩戴了眼鏡。媽媽：兒研做檢查，但總覺得醫生解答不夠詳細，很多問題沒得到回覆，所以才想找個專家一下。

利用矯正方法治療視眼是可取，隨著視眼低齡化，重視視眼治療是。那麼哪些方法是矯正近視眼常見方法呢？效果如何？一起加入瞭解行列吧！鏡頭矯正近視通過光學減少多餘功率視眼睛。穿著你校正會令你距離，視野。近視你，你會想穿你校正。

【青稞營】第 15、16 次微課分享內容分享人：朱志容（眼 科 碩 士）原中國中醫科學院眼科醫院主治醫師，現擔任北京市盲人學校視力康復教師、北京視障隨班讀指導員、中國殘疾人康復協會視力康復家、中國殘疾人輔助器具中心全國輔助技術專業人員培訓講師職。

我是一位大學教授，54歲了。我先天性近視發展，現在有1500度了，看不見了。諮詢和瞭解過現在治療視眼雷射手術，但説我這麼度數雷射不能做。請問田導醫，有沒有其他辦法？ 同濟醫院眼屈光治療中心教授劉磊可以治療您這種近視。

改善散光症狀食譜1.豬肝羹豬肝100克，雞蛋兩隻，豆豉、葱白、食鹽、味精適量。豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮肝熟，加入豆豉、葱白，打入雞蛋，加入食鹽、味精調味。2.枸杞肉絲枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍或玉蘭片10克，豬油100克，各種佐料適量。

説眼睛是心靈窗户，如果這扇窗户破了，那看世界距離，會是這樣↓↓↓三米之外雌雄同體，十米之外人畜，三十米之外六親認，一百米開外世界一片…

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兒童散光眼怎麼治這樣飲食很重要

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最近一段時間，市立醫院眼科醫生坐診時候遇到這樣情況——醫生：「你孩子近視了…如果近視了，家長要注意嚴密觀察，每三個月到醫院複查一次。

“我女兒今年10歲，平時看東西，但是驗光發現散光100度。”王大姐最近。“醫生建議我女兒戴眼鏡，但我不想讓她戴。我問醫生可不可以戴眼鏡，醫生説注意觀察可以，只要度數繼續加深。”雖然決定孩子戴眼鏡，王大姐還是有些，

其實散光並可怕，大部分人眼睛有程度散光。散光通俗地講，球形眼球變成了橄欖球，外界物體球形眼球後聚焦機底片眼底上，眼底信息傳給大腦，從而實現了事物識別過程。

散光成因大部分是天生，會因為眼皮壓力大小而形成散光度數，這稱為規則性散光。另外有後天性散光，例如角膜發炎、配戴隱形眼鏡引起感染，或是手術後做角膜縫合時後遺症。

如果眼球存在散光，物體不能聚焦眼底上，而是部分物體成像眼底，部分眼底之外，因此出現看東西部分方向，部分方向。其實家需要過度擔心兒童散光，兒童散光是可以治癒。

兒童散光眼治療，主要視力，視而定，如果兒童規則散光，引起視力障礙，沒有視可以不用治。如果兒童有視，不管散光度數小大，即使散光度數，需要散瞳驗光，配戴眼鏡。

原則上全部散光度數要矯，但如果兒童散光度數過，不能適應，可以先戴低度眼鏡，適應，後配戴高度數全部矯正眼鏡。人有五十度以下散光，散光症狀在生活上並會造成影響，那麼。所以大部分人並會去做治療矯正。

豬肝100克，雞蛋兩隻，豆豉、葱白、食鹽、味精適量。豬肝洗淨，切成片，置鍋中加水適量，小火煮肝熟，加入豆豉、葱白，打入雞蛋，加入食鹽、味精調味。

枸杞100克，豬瘦肉300克，青筍（或玉蘭片）10克，豬油100克，各種佐料適量。豬瘦肉洗淨，切成6釐米左右細絲，青筍製作，枸杞子洗淨。待油七成時，下入肉絲、筍絲煸炒，加入料酒、醬油、食鹽、味精，放入枸杞，翻炒幾下，淋人麻油。

赤豆、扁豆、花生仁、薏苡仁、核桃肉、龍眼、蓮子、紅棗各30克，粳米500克，加水煮粥，拌糖温食。