【24歲二次牙齒矯正】24歲開始牙齒矯正 |24歲牙齒二次矯正經歷 |牙齒矯正 |
May 5, 2023
説一下第一次矯正經歷，剛上高中有矯正意願，當時去縣城門診看了一下，醫生説需要拔4顆牙，本人牙齒狀況是兩顆門牙擠出來了，齙。父母聽説拔掉牙，沒有，一下學期去門診看了，牙醫説拔牙可以矯正，怎麼説效果記不得了，記得聽説拔牙能矯，開始矯正了。2009年，我16歲，矯正醫院選擇了家裏縣城一家牙科門診，費用是1200，後帶牙套帶了2年，保持器是帶，帶了1年多，後來保持器破損，找到門診希望再配一副，門診牙醫説保持，需要繼續帶保持器了。摘掉牙套是18歲，保持器帶到20歲。摘了保持器後牙齒開始復原，24歲，牙齒基本復原，下定決心二次矯正。
可能離正面覺得並不是，但是側面，有點齙牙。 開始二次矯正。
第二次矯正選擇診所和私立醫院了，去了運城市口腔醫院。主要是離家，半月一次診。費用 ，放上價格表。
我帶是陶瓷，不是自鎖。牙套費用是14945。於1萬5。 了。説私立醫院牙套會上萬。但是第一次整怕了。只能選擇家這邊醫院了。 1萬5只包括牙套和複診費。 帶上牙套之前，拍了兩個片子，是345。拔牙，拔了4顆，一顆是120。4顆500。洗牙一次208。
拔牙拔是上左第四顆，下左第四顆。上右第五顆，下右第四顆。道理稱應該拔上右第四顆，拔了第五顆是因為，本人第五顆牙是蛀牙，做了針管治療，媽媽説，花了兩萬整牙，嘴裏有一顆牙，心裏是，拔掉了蛀牙。右邊稱打骨釘，推動牙齒移位。骨釘費用是900。
2018年5月，牙套帶上一週，右2牙齒白色陶瓷託槽掉了3次，找醫生粘上。右下5掉了一次，粘，準備打骨釘時候一起粘，心累，跑累，路費。第一次矯正時帶金屬，2年沒掉過一次。自己平時不吃東西。大家可以參考一下。
兩年牙套開始了。記錄一下，完待續。
上大學後上排牙齒齙，而且左右兩邊最裏面上下牙齒長歪，完全咬合不到一起，所以才有想要去想法。
當時我長沙上大學，瞭解了下牙齒流程及費用，於大學生來説是有些承擔不起。雖然家裏人挺支持願意幫我承擔費用，但是我覺得本自己應承擔，所以決定參加工作一年左右自己有點存款後進行。
畢業一年多了，有點積蓄後下決心去矯正了☺。爸爸帶着我去牙科醫院，準備。
我個人而言，正畸流程是這樣:
5、矯正拔牙（右側上下兩顆，非智齒）
以為拔牙會，但實際上一點。打了麻藥後，會感覺嘴巴腫但其麻醉感覺，正真拔牙只需一兩分鐘，覺得醫生拿着工具嘴裏用力扯，腦補着醫生拔牙畫面，哈哈哈，看不到只能靠想象。
拔完後，醫生傷口塞上了藥棉，然後咬上棉花止血；等待30分鐘後，醫生看一下傷口，沒問題了換上棉花咬50分鐘，後拿下來。
吃東西話，左側牙齒吃，適應得。
其實上次拔完牙4天左右，可以拔智齒，但是因為工作關係，只能週末去醫院。可是之間來了大姨媽，所以推遲了一個禮拜。
這次是自己一個人去，有一點點，但是想到上次拔牙，所以什麼心理負擔。只是這次拔得一點，然後縫了。醫生交代我一個星期後來拆線，然後拔3顆牙。
拔牙後2到3天，傷口還時出血，是下頜智齒位置。磨人是影響到了喉嚨，紅紅—發炎了，吞嚥受；有因為縫了針原因，不能張大嘴吃東西，開始兩天不想説話。前兩天媽媽看着我這樣，知道該怎麼辦——嗯！硬撐！過幾天好了。
這次媽媽來陪我拆線，順便跟醫生説下次拔牙。因為今天是農曆十二月二十八日了，如果今天拔牙，過年時候要咋吃東西！作為吃貨，需要這份堅持 。
“那正月初四過來拔吧！”哈哈，反覆醫生確認了時間，怕自己聽錯，敬業了吧！
推遲了一天過來拔牙，哥哥開車帶我來。下午3點才到，確實有點晚了（正月裏拜年人家多啦，但醫生上班了 ）。
今天一下子拔了3顆牙齒，醫生和另一位拔牙男士説這個妹妹拔了7顆牙齒了。他説這話時候是那位勇氣，因為他拔牙，牙科牀上躺了半天哼唧。後來我發覺，拔了7顆了啊？！有點佩服自己下了這麼決心。
晚上姑姑家吃飯，但是於我們下午去牙科醫院時候有些晚了，所以我不能吃東西。只能咬着棉花旁邊烤火，沒有上桌吃飯。
到了晚上7、8點時候，姑父煮了飯我吃，之前喜歡吃白粥我喝了一大碗，是餓了吧！
在家吃完中飯，媽媽帶着我到牙科醫院，今天下雨，冷！！！我披上了軍大衣！醫院多人了，我們外面等了很，我一度懷疑自己醫生遺忘了。下午兩點一刻等到四點多，醫生提醒説趕到超市填飽肚子，再過去上牙套。本來想吃個快餐什麼，可現是正月，附近店子開門，跑去超市買了些麪包有一桶泡麪，上牙套前一餐！！
上了將近兩個時牙套，墊了一個像牙齦東西——因為左右兩邊上頜後那顆牙和下頜咬合不到一起，上頜牙歪得，所以墊了那個。那東西氣味難聞之外，講話利索了，感覺舌頭。上頜歪得兩顆牙沒有上牙套，有一顆智齒沒有拔。
戴了牙套後感受吃東西特受！並且塞牙！戴完回來那晚喝豆粥，碗喝了我半個多時 。張大嘴吃，動作輕手輕腳，生怕“牙套”一生氣，反咬一口，我了。
前面這幾天受，不過，媽媽弄粥啊什麼全吃了，她是安慰。擔心我上班了怎麼吃飯，幾天後發現自己可以吃湯泡飯，開心。
一段時間後適應了。開始晚上睡覺怕刮，會嘴裏塞棉花。現在爾覺得鋼絲和託槽刮嘴皮，會正畸蠟。現在吃飯好多了，每餐可以吃兩碗。只是有時看到自己喜歡吃東西不能吃，比如排骨、雞爪什麼，因為害怕脱槽所以吃，這感覺一言難盡。
2019年3月9日（複檢1：上頜鋼絲未換，只換了下頜）
戴牙套一個多月後，我和大多數人歷過了脱槽。應該是我刷牙力度沒有控制好，有一顆脱掉了。脱掉其實不用擔心，它是“綁”牙齒上，只是沒有粘牙齒面上了，可以不取下來，但是要注意別掉了，下次複檢時要醫生粘一下。
有一個感受剩下一顆智齒周邊牙齒有痠痛感覺，需要找機會拔掉。
2019年4月5日（複檢2：上、下頜鋼絲換了，後兩顆牙裝上託槽）
這次複檢後感受是後面兩顆牙齒裝上託槽，吃飯有點費力，感覺確實有一股力拉。而且鋼絲兩端刮嘴，正畸蠟才可以緩解。
另外發現最近效果還是，是下頜牙齒變得了。看看下面比圖：
加上最近飲食上沒有注意，導致上火，嘴裏潰瘍一個接一個，沒有感覺。到了5月份感覺到有點變化，左邊上頜小鋼牙磨嘴了（欣慰），但右邊是有些許磨，不過相比之前，我簡直快多了！
這次換鋼絲，沒有什麼感覺。牙齒會覺得酸，但是右邊上頜小鋼牙掛嘴了，開心。
鋼絲換下當天了，牙特酸！其他牙齒回正了，只有一顆一點，所以醫生我墊高了 ，適應！本以為可以不用墊了，沒想到……變本加厲了，是！香菇！
這一次隔了兩個月來複檢，因為自己有一個考試，所以沒有回家，處於張的複習狀態，隔兩個月過來是提前和醫生説。
這期間，我能感覺到右側上頜那顆牙齒回正（並沒有完全），所以我試着墊嘴裏那個取掉了。取下後，擔心吃飯會，戴這個到後來適應，到現在 ️半年左右了，以來，我是左邊牙齒咀嚼，現在一下子取掉，確實不習慣，而且我要去調整咀嚼食物方式，這個過程我得適應。
其實，於之前咀嚼方式導致了我牙齒上下頜已經偏離了中線，因為要吃東西，所以吃時候確實沒辦法注意是否是咬合。只能在平時或者睡覺時候上下頜咬到中線位置來調整，時刻注意保持。這個方法地，現在我牙齒咬合下沒有偏離中線了。
這次複檢，醫生跟我説上下頜的牙齒完全回正了，接下來合縫。因為上頜之前戴了墊東西，所以這次換了上頜鋼絲，下頜牙齒（鋼絲粗細了）。換了鋼絲前幾天痠痛感覺依舊 ……2019-9-5
13號時候考場，這天晚上到了長沙縣、是瀏陽。所以，14號來正兒八經的複檢了。這次沒有什麼 ️，是換掉了上下兩頜鋼絲，噢，我上次掉了一個槽粘起來了。這次醫生沒有我箍透明圈，我下排託槽上我擰鋼絲，不明顯！
醫生跟我説這次下排會感覺一些，而且我牙齒會外排列一次。所以我可能會變得 ，哈哈，不管了！-2019-10-30
2019年11月8日（複檢7:換了上頜鋼絲，下頜未換）
這次去複檢，醫生我換了上頜鋼絲，忍不住問了醫生原因，他説下頜鋼絲換到了，現在起下頜開始進行收縫了，哇哦可以收縫了嗎？！
所以，這次下頜兩邊加了牽引鈎，繞了很多圈牽引線，！2019.11.18
2019年12月13日（複檢8:換了上頜鋼絲，感覺鋼絲變了，下頜未換）
感覺這個月以來牙齒三天兩頭是酸酸的，有拉着感覺。這次換上頜鋼絲感覺變了，那個小助理幫我弄了好久，以為牙齒有什麼問題。下頜沒有換鋼絲，但換了牽引線。
我現在有些牙套臉，不過相比之前好多了，而且我是有點偏向右側咬合，所以牙齒中線有一點。通過這次複檢，中線移動變得了。2019-12-20
2020年1月20日（複檢9:上頜換了鋼絲，下頜沒換）
19號公司年會，所以20才回來看牙醫。這次醫生我換了上頜鋼絲，説上次鋼絲了。下頜鋼絲沒換，換了牽引線。下頜牙齒看到拉攏一些了，只是上頜沒有效果，之前上下頜矯時間，所以還是需要一些時間。中線回正了。
我回家後這段時間裏，武漢爆發了疫情，現在全國各地有疫情出現，大家恐慌情緒中。沒有走親戚春節，雖然少了昔日年味，但這時期，確實需要我們大家保重身體，注意個人衞生。希望疫情能夠儘得到控制，前線醫護工作者們可以早日回家！ 2020年新年願望，願我愛人和愛我人！2020-1-26（正月初二）
這次有一個多月沒有去複檢了，因為疫情原因沒有醫院跑。我是想大家分享戴牙套期間要食物，觸了哈哈哈！
説啊，做矯之前，我是做過攻略，什麼東西能吃什麼東西不能吃心裏是有數。不過戴了牙套後，還不是該吃吃該喝喝，剛戴牙套時適應之外，後來可以肆無忌憚來形容了，我説是關於吃這方面。但是！但是！以下這幾種吃！！！
雖然，它們得好看，好吃樣子，但是沒事吃它了！那種一半掛牙套上，一半吞進喉嚨，想噁心、作嘔神遊感覺，我不想體驗第四次了！
這吃燒烤哪能不點金針菇和韭菜嘛，一開始我覺得什麼，這怎麼不能吃呢，不過上面提到那種非比感覺，讓我徹底放棄了抵抗，因為解決方式是手拔……3次了，現在放棄啦！
説到咖喱，我是很久很久沒有吃過了。因為這種久違味道，上週週末興致沖沖地買了土豆咖喱胡蘿蔔豌豆啥，做了頓土豆咖喱飯。味道不用説，想着下次去買點來做，一到刷牙時候傻眼了……
我戴是陶瓷矯正器，所以醫生我牙齒矯正器時繞是那種透明膠圈。所以這種透明圈染色，是咖喱！，就算是吃了後馬上刷牙，沒有什麼…，所以顯得牙齒，只能下次複檢時候換膠圈。提醒像我這樣戴這種矯正器集美們，咖喱吃！
啦，女神節快樂！2020-3-8
2020年3月14日（複檢10：上頜換上了鋼絲，下頜沒換）
這段期間回趟家，太不容易了。加上我家那邊班車停運（其實車提前報廢了），嗯…一切都是如此，哈哈哈。
這次醫生我上頜鋼絲換到了，然後兩邊繞上了膠線（不是皮筋），準備縮縫了。下頜換了一下膠線，拉更緊了。到現在上下頜於可以進行了，醫生説縮縫還需要一年時間。於需要一年時間縮縫事實，是預料到了，現在下頜牙齒合攏有一半距離了，側面看是；但是，因為上頜牙齒開始進行到縮縫階段，因此整體並看不到變化。
繞上膠線那幾天，牙齒酸到什麼咬不動，彷彿回到剛戴牙套時候……那天同事陪我喝了粥，這次適應挺快。2020-3-23
2020年5月5日（複檢11：上下頜都沒有換鋼絲，只換了拉線）
五一小長假，回家看牙醫，離上次複檢有1個多月了。我發現每次回去怎麼規律，這複檢導致複檢規律；其實，這樣不太好，矯正，主要是拉大了時間。雖然醫生沒有責怪我，但我心裏。
病例信息
疾病描述：
醫生您好，我今年24歲，女，七八年前在老家一個小診裏有矯過一次，沒有戴保持器，沒有拔牙，現在反彈了，主要是上排門牙突出，想矯正可以嗎？會有什麼影響嗎？矯正需要拔牙嗎？拔幾顆牙呢？拔牙臉型有影響嗎？有一個問題是我發現拍證件照時候我五官端正呢，有點嘴斜眼歪是，是否和矯正牙齒有關係呢？謝謝（2018-01-22填寫）
疾病：
牙齒（2018-01-05填寫）
希望得到幫助：
希望醫生回答下我疑問，有些囉嗦，感謝
患病時長：
於半年
就診醫院科室：
無 無
懷孕情況：
懷孕(2018-01-22填寫)
過敏史：
無(2018-01-22填寫)
陳斯 副主任醫師
你好。你提供片子看，牙根和牙槽骨有吸收，正畸不是可以，但存在牙根和牙槽骨吸收加重可能性。
延伸閱讀…
你好。你提供片子看，牙根和牙槽骨有吸收，正畸不是可以，但存在牙根和牙槽骨吸收加重可能性。
陳斯 副主任醫師
如果覺得嘴突，希望改善，那麼正畸需要拔牙可能性
如果覺得嘴突，希望改善，那麼正畸需要拔牙可能性
陳斯 副主任醫師
若屬於需要拔牙情況，拔除四顆可能性
若屬於需要拔牙情況，拔除四顆可能性
陳斯 副主任醫師
拔牙矯治主要是改善側貌突度，但有一部分人拔牙正畸後正面看臉會變，每個人情況一
拔牙矯治主要是改善側貌突度，但有一部分人拔牙正畸後正面看臉會變，每個人情況一
陳斯 副主任醫師
你覺得證件照時嘴斜眼歪應該矯正牙齒無關，矯治會改善
你覺得證件照時嘴斜眼歪應該矯正牙齒無關，矯治會改善
陳斯 副主任醫師
牙根變短，牙槽骨高度降低
牙根變短，牙槽骨高度降低
陳斯 副主任醫師
不能，牙齒矯正時每顆牙齒會受力
不能，牙齒矯正時每顆牙齒會受力
患者
所以，如果想要考慮二次矯正話我後是有影響吧
所以，如果想要考慮二次矯正話我後是有影響吧
陳斯 副主任醫師
風險是存在，所以是否要矯治取決於你覺得目前牙齒狀態程度。換言之，於牙齒問題患者，儘管有風，但若矯治能夠帶來變化讓他覺得值得去冒險，是可以做，因為醫生告訴你是可能性
上大學後上排牙齒齙，而且左右兩邊最裏面上下牙齒長歪，完全咬合不到一起，所以才有想要去想法。
當時我長沙上大學，瞭解了下牙齒流程及費用，於大學生來説是有些承擔不起。雖然家裏人挺支持願意幫我承擔費用，但是我覺得本自己應承擔，所以決定參加工作一年左右自己有點存款後進行。
畢業一年多了，有點積蓄後下決心去矯正了☺。爸爸帶着我去牙科醫院，準備。
我個人而言，正畸流程是這樣:
5、矯正拔牙（右側上下兩顆，非智齒）
以為拔牙會，但實際上一點。打了麻藥後，會感覺嘴巴腫但其麻醉感覺，正真拔牙只需一兩分鐘，覺得醫生拿着工具嘴裏用力扯，腦補着醫生拔牙畫面，哈哈哈，看不到只能靠想象。
拔完後，醫生傷口塞上了藥棉，然後咬上棉花止血；等待30分鐘後，醫生看一下傷口，沒問題了換上棉花咬50分鐘，後拿下來。
吃東西話，左側牙齒吃，適應得。
其實上次拔完牙4天左右，可以拔智齒，但是因為工作關係，只能週末去醫院。可是之間來了大姨媽，所以推遲了一個禮拜。
這次是自己一個人去，有一點點，但是想到上次拔牙，所以什麼心理負擔。只是這次拔得一點，然後縫了。醫生交代我一個星期後來拆線，然後拔3顆牙。
拔牙後2到3天，傷口還時出血，是下頜智齒位置。磨人是影響到了喉嚨，紅紅—發炎了，吞嚥受；有因為縫了針原因，不能張大嘴吃東西，開始兩天不想説話。前兩天媽媽看着我這樣，知道該怎麼辦——嗯！硬撐！過幾天好了。
延伸閱讀…
這次媽媽來陪我拆線，順便跟醫生説下次拔牙。因為今天是農曆十二月二十八日了，如果今天拔牙，過年時候要咋吃東西！作為吃貨，需要這份堅持 。
“那正月初四過來拔吧！”哈哈，反覆醫生確認了時間，怕自己聽錯，敬業了吧！
推遲了一天過來拔牙，哥哥開車帶我來。下午3點才到，確實有點晚了（正月裏拜年人家多啦，但醫生上班了 ）。
今天一下子拔了3顆牙齒，醫生和另一位拔牙男士説這個妹妹拔了7顆牙齒了。他説這話時候是那位勇氣，因為他拔牙，牙科牀上躺了半天哼唧。後來我發覺，拔了7顆了啊？！有點佩服自己下了這麼決心。
晚上姑姑家吃飯，但是於我們下午去牙科醫院時候有些晚了，所以我不能吃東西。只能咬着棉花旁邊烤火，沒有上桌吃飯。
到了晚上7、8點時候，姑父煮了飯我吃，之前喜歡吃白粥我喝了一大碗，是餓了吧！
在家吃完中飯，媽媽帶着我到牙科醫院，今天下雨，冷！！！我披上了軍大衣！醫院多人了，我們外面等了很，我一度懷疑自己醫生遺忘了。下午兩點一刻等到四點多，醫生提醒説趕到超市填飽肚子，再過去上牙套。本來想吃個快餐什麼，可現是正月，附近店子開門，跑去超市買了些麪包有一桶泡麪，上牙套前一餐！！
上了將近兩個時牙套，墊了一個像牙齦東西——因為左右兩邊上頜後那顆牙和下頜咬合不到一起，上頜牙歪得，所以墊了那個。那東西氣味難聞之外，講話利索了，感覺舌頭。上頜歪得兩顆牙沒有上牙套，有一顆智齒沒有拔。
戴了牙套後感受吃東西特受！並且塞牙！戴完回來那晚喝豆粥，碗喝了我半個多時 。張大嘴吃，動作輕手輕腳，生怕“牙套”一生氣，反咬一口，我了。
前面這幾天受，不過，媽媽弄粥啊什麼全吃了，她是安慰。擔心我上班了怎麼吃飯，幾天後發現自己可以吃湯泡飯，開心。
一段時間後適應了。開始晚上睡覺怕刮，會嘴裏塞棉花。現在爾覺得鋼絲和託槽刮嘴皮，會正畸蠟。現在吃飯好多了，每餐可以吃兩碗。只是有時看到自己喜歡吃東西不能吃，比如排骨、雞爪什麼，因為害怕脱槽所以吃，這感覺一言難盡。
2019年3月9日（複檢1：上頜鋼絲未換，只換了下頜）
戴牙套一個多月後，我和大多數人歷過了脱槽。應該是我刷牙力度沒有控制好，有一顆脱掉了。脱掉其實不用擔心，它是“綁”牙齒上，只是沒有粘牙齒面上了，可以不取下來，但是要注意別掉了，下次複檢時要醫生粘一下。
有一個感受剩下一顆智齒周邊牙齒有痠痛感覺，需要找機會拔掉。
2019年4月5日（複檢2：上、下頜鋼絲換了，後兩顆牙裝上託槽）
這次複檢後感受是後面兩顆牙齒裝上託槽，吃飯有點費力，感覺確實有一股力拉。而且鋼絲兩端刮嘴，正畸蠟才可以緩解。
另外發現最近效果還是，是下頜牙齒變得了。看看下面比圖：
加上最近飲食上沒有注意，導致上火，嘴裏潰瘍一個接一個，沒有感覺。到了5月份感覺到有點變化，左邊上頜小鋼牙磨嘴了（欣慰），但右邊是有些許磨，不過相比之前，我簡直快多了！
這次換鋼絲，沒有什麼感覺。牙齒會覺得酸，但是右邊上頜小鋼牙掛嘴了，開心。
鋼絲換下當天了，牙特酸！其他牙齒回正了，只有一顆一點，所以醫生我墊高了 ，適應！本以為可以不用墊了，沒想到……變本加厲了，是！香菇！
這一次隔了兩個月來複檢，因為自己有一個考試，所以沒有回家，處於張的複習狀態，隔兩個月過來是提前和醫生説。
這期間，我能感覺到右側上頜那顆牙齒回正（並沒有完全），所以我試着墊嘴裏那個取掉了。取下後，擔心吃飯會，戴這個到後來適應，到現在 ️半年左右了，以來，我是左邊牙齒咀嚼，現在一下子取掉，確實不習慣，而且我要去調整咀嚼食物方式，這個過程我得適應。
其實，於之前咀嚼方式導致了我牙齒上下頜已經偏離了中線，因為要吃東西，所以吃時候確實沒辦法注意是否是咬合。只能在平時或者睡覺時候上下頜咬到中線位置來調整，時刻注意保持。這個方法地，現在我牙齒咬合下沒有偏離中線了。
這次複檢，醫生跟我説上下頜的牙齒完全回正了，接下來合縫。因為上頜之前戴了墊東西，所以這次換了上頜鋼絲，下頜牙齒（鋼絲粗細了）。換了鋼絲前幾天痠痛感覺依舊 ……2019-9-5
13號時候考場，這天晚上到了長沙縣、是瀏陽。所以，14號來正兒八經的複檢了。這次沒有什麼 ️，是換掉了上下兩頜鋼絲，噢，我上次掉了一個槽粘起來了。這次醫生沒有我箍透明圈，我下排託槽上我擰鋼絲，不明顯！
醫生跟我説這次下排會感覺一些，而且我牙齒會外排列一次。所以我可能會變得 ，哈哈，不管了！-2019-10-30
2019年11月8日（複檢7:換了上頜鋼絲，下頜未換）
這次去複檢，醫生我換了上頜鋼絲，忍不住問了醫生原因，他説下頜鋼絲換到了，現在起下頜開始進行收縫了，哇哦可以收縫了嗎？！
所以，這次下頜兩邊加了牽引鈎，繞了很多圈牽引線，！2019.11.18
2019年12月13日（複檢8:換了上頜鋼絲，感覺鋼絲變了，下頜未換）
感覺這個月以來牙齒三天兩頭是酸酸的，有拉着感覺。這次換上頜鋼絲感覺變了，那個小助理幫我弄了好久，以為牙齒有什麼問題。下頜沒有換鋼絲，但換了牽引線。
我現在有些牙套臉，不過相比之前好多了，而且我是有點偏向右側咬合，所以牙齒中線有一點。通過這次複檢，中線移動變得了。2019-12-20
2020年1月20日（複檢9:上頜換了鋼絲，下頜沒換）
19號公司年會，所以20才回來看牙醫。這次醫生我換了上頜鋼絲，説上次鋼絲了。下頜鋼絲沒換，換了牽引線。下頜牙齒看到拉攏一些了，只是上頜沒有效果，之前上下頜矯時間，所以還是需要一些時間。中線回正了。
我回家後這段時間裏，武漢爆發了疫情，現在全國各地有疫情出現，大家恐慌情緒中。沒有走親戚春節，雖然少了昔日年味，但這時期，確實需要我們大家保重身體，注意個人衞生。希望疫情能夠儘得到控制，前線醫護工作者們可以早日回家！ 2020年新年願望，願我愛人和愛我人！2020-1-26（正月初二）
這次有一個多月沒有去複檢了，因為疫情原因沒有醫院跑。我是想大家分享戴牙套期間要食物，觸了哈哈哈！
説啊，做矯之前，我是做過攻略，什麼東西能吃什麼東西不能吃心裏是有數。不過戴了牙套後，還不是該吃吃該喝喝，剛戴牙套時適應之外，後來可以肆無忌憚來形容了，我説是關於吃這方面。但是！但是！以下這幾種吃！！！
雖然，它們得好看，好吃樣子，但是沒事吃它了！那種一半掛牙套上，一半吞進喉嚨，想噁心、作嘔神遊感覺，我不想體驗第四次了！
這吃燒烤哪能不點金針菇和韭菜嘛，一開始我覺得什麼，這怎麼不能吃呢，不過上面提到那種非比感覺，讓我徹底放棄了抵抗，因為解決方式是手拔……3次了，現在放棄啦！
説到咖喱，我是很久很久沒有吃過了。因為這種久違味道，上週週末興致沖沖地買了土豆咖喱胡蘿蔔豌豆啥，做了頓土豆咖喱飯。味道不用説，想着下次去買點來做，一到刷牙時候傻眼了……